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In un mondo così frenetico la consapevolezza e l'ascolto corporeo sono un atto di resistenza: ogni passo verso il benessere fisico e mentale richiede tempo, pazienza e conoscenza del nostro modo di funzionare. Con l'Osteopatia ho imparato che la vera guarigione non è una corsa veloce ma un cammino da percorrere con lentezza e pazienza . Prenditi il tempo che ti serve, il corpo ti ringrazierà.

FRANCESCA PLUDA,

OSTEOPATA D.O

IL MOVIMENTO E' VITA

OSTEOPATIA: L'ARTE DI SAPER ASCOLTARE CON LE MANI

PER CHI è UTILE

Condizioni trattate

Muscoli

Respirazione

Cranio

Viscere

Postura

Dolori Muscolari

Dolori Articolari

Cervicalgia

Lombalgia

Sciatalgia

Acidità Gastrica

Ernia Iatale

Dolori Mestruali

Post Partum

Dolori Lombari legati all'intestino

Diaframma

Tensioni Posturali

Pavimento Pelvico

Difficoltà a respirare consapevolmente

Problemi legati all'ATM

Cefalee ed emicranie

Problemi di deglutizione

Acufeni

Vertigini - Nervo Vago

Valutazione posturale

Appoggio plantare

Ergonomia a lavoro

Conoscenza di sè stessi

Propriocezione

Come funziona?

PRIMO CONTATTO

Una consulenza iniziale per esplorare insieme le tue esigenze specifiche e capire se l'Osteopatia può essere la scelta giusta pe te. Si tratterà di un incontro durante il quale potremo discutere delle tue preoccupazioni, rispondere alle tue domande e fare chiarezza su come questo approccio potrebbe supportarti nel raggiungere i tuoi obiettivi di benessere.

  PIANO PERSONALIZZATO

Dopo aver effettuato la valutazione creerò un piano di trattamento personalizzato progettato per rispondere alle tue esigenze specifiche. L'obiettivo principale sarà non solo alleviare il tuo dolore, ma anche aumentare la tua consapevolezza corporea, affinchè tu possa ritrovare un equilibrio a lungo terminene.

BENESSERE A LUNGO TERMINE

Ogni seduta ti aiuterà a fare piccoli passi verso una guarigione profonda e duratura, non limitandosi a mascherare i tuoi sintomi ma lavorando sulle cause alla radice. Il mantenimento sarà un elemento cruciale: insieme monitoreremo attentamente i tuoi progressi, per adattare il percorso alle tue esigenze e assicurarti di consolidare i risultati in modo stabile e duraturo.

I miei valori

+ Approccio lento

+ Ascolto ed empatia

+ Terapie cucite su misura

+ Onestà

+ Approccio multidisciplinare

+ Benessere a lungo termine

QUI SENTIREMO IL CORPO, CAPIREMO COME SI MUOVE, ASCOLTEREMO LE RESTRIZIONI E LO AIUTEREMO A TORNARE NEL SUO EQUILIBRIO

Storie vere, di persone come te

Dopo tante delusioni finalmente ho trovato in Francesca non solo una professionista ma anche un essere umano meraviglioso che mi ha compresa, accolta e aiutata. Sono anni che soffro di cervicalgia e altri disturbi e nessuno mi ha mai saputo aiutare, anzi, mi hanno sempre fatta sentire sbagliata. Francesca mi ha letteralmente cambiato la vita non solo facendomi sentire finalmente bene, ma educandomi anche per il futuro.

Alessia C.

Sono una circense, e ho scoperto di avere un'ernia lombare: ho girato davvero tanti "specialisti", e mi sentivo più persa e demoralizzata che prima. Quando finalmente sei mesi dopo ho incontrato Francesca, a cui non ho dovuto spiegare neanche come mi sentivo, mi ha ridato la luce, avendo l'approccio che stavo cercando. Mi sono sentita accolta e capita, e insieme abbiamo costruito il giusto percorso per sentirmi accompagnata.

Silvia C.

LO SCOPO E' RIGUADAGNARE IL GIUSTO EQUILIBRIO FRA FORMA E FUNZIONE CHE E' TIPICO DELLA BUONA SALUTE

Ho conosciuto Francesca 4 anni fa e con lei l'Osteopatia. I trattamenti sono stati una grande regalo per le mie gambe, la mia schiena e le mie braccia. Inoltre la sua presenza é stata di grande sostegno psicologico. Continuerò i trattamenti osteopatici, e un grande grazie a Francesca

Ornella F.

OSTEOGREEN

Osteopata Francesca Pluda

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