Chi sono
Mi chiamo Francesca Pluda, sono Osteopata e studentessa di Filosofia.
Sono da sempre affascinata dal corpo umano non come meccanismo da riparare, ma come sistema vivente in continuo dialogo con la mente, le emozioni, le relazioni e il contesto in cui viviamo. Questa curiosità mi ha portata all'Osteopatia: una disciplina che non tratta un sintomo isolato, ma la persona nella sua interezza. Studiarla è stato anche un percorso su me stessa — un'esplorazione del mio corpo, del mio modo di abitarlo, delle connessioni che non avevo mai imparato a sentire: quella stessa esplorazione è ciò che mi piace offrire a chi viene da me.
Come lavoro
Quello che offro è un percorso lento, intenzionale e su misura. Ogni trattamento inizia dall'ascolto: l'anamnesi per me non è una formalità, ma la parte più importante di tutto il lavoro. La tua storia, il tuo quotidiano, le tue abitudini e i tuoi dolori ricorrenti sono le fondamenta del trattamento che andremo ad eseguire.
Lavoro principalmente con tecniche cranio-sacrali, fasciali e viscerali che prevedono un approccio delicato, profondo, che rispetta i ritmi del corpo. A fine seduta spesso propongo esercizi di consapevolezza corporea e di movimento da fare a casa: il cambiamento vero non avviene solo sul lettino, ma nel modo in cui abiti il tuo corpo ogni giorno. Credo nell'Osteopatia preventiva e nell'Osteopatia come strumento di Autoconoscenza — non solo per chi ha dolore, ma per chiunque voglia capirsi meglio. E credo anche che, inserita in un approccio multidisciplinare con altre figure professionali, diventi uno degli strumenti più completi per prendersi davvero cura di sé.
Una rete di professionisti:
più voci in un’unica direzione.
Alcune persone hanno bisogno di un intervento mirato, altre cercano invece qualcosa di più ampio — un percorso che tocchi non solo il corpo, ma anche la dimensione emotiva, ambientale, relazionale e personale. Per questo collaboro con professionisti di fiducia, ognuno con la propria esperienza specifica, con cui è possibile costruire programmi integrati e su misura.
Con chi collaboro
Silvia Cunsolo
Circense e Insegnante di Flessibilità Attiva (Torino)
Linda Lucato
Spiritual Coach (Biella / Online)
Luca Aiazzone
Naturopata (Biella / Online)
Deborah Pinna
Costellatrice Familiare
Ti rispecchi in questa visione?
Manda una mail a francescapludaosteopata@gmail.com, possiamo creare qualche progetto insieme, collaborare e dare vita a idee nuove :)